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频繁收到境外骚扰电话可能会影响日常生活和工作，对此可以采取以下措施。
1、号码拦截：大多数手机都具备拦截功能，可以拦截陌生号码或国际长途电话，可以将这些骚扰电话的号码添加到拦截列表中，避免再次受到骚扰。
2、拒接陌生电话：对于未知的电话，可以选择不接或回复短信告知对方删除联系方式，如果对方仍然持续骚扰，可以向运营商投诉或报警处理。
3、使用防火墙软件：可以下载一些手机安全软件或防火墙软件，这些软件可以帮助用户屏蔽境外骚扰电话的来电。
4、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等敏感信息，不要随意在网络上发布个人信息，以免被不法分子利用。
5、联系运营商：如果频繁受到境外骚扰电话的干扰，可以联系手机运营商客服寻求帮助，请求他们协助处理此类问题。
6、报警处理：如果骚扰电话已经严重影响到了正常生活和工作，可以考虑向公安机关报案，让警方介入处理。
对于境外骚扰电话的干扰，可以采取多种措施进行防范和处理，也要注意保护自己的个人信息和隐私安全。